Prestations
Charlène Sahinovic
Naturopathe · Réflexologue
Basée à St Just de Claix en Isère (à 30 min en voiture du gîte), Charlène Sahinovic vient sur demande au Gîte de Ganisson pour prodiguer ses soins.
Elle accompagne ceux et celles qui le souhaitent vers un mieux-être (accompagnement de pathologies diverses, gestion du stress, hygiène de vie, hygiène alimentaire) par le biais de la Naturopathie à l’aide d’outils tels que la micronutrition, la nutrition, la phytothérapie, la gemmothérapie, l’aromathérapie etc … et à l’aide de la réflexologie selon l’énergétique chinoise.
Charlène est aussi praticienne en sophrologie et se sert de cet outil pour la gestion des émotions et du stress en général. Enfin elle se forme actuellement à la cuisine crue car elle est passionnée d’alimentation !
La réflexologie c’est le pied !
De plus en plus connue et pratiquée en France, la réflexologie est une technique manuelle de mieux être qui part du principe que nos pieds sont le reflet de notre corps : sous nos pieds il y a ce qu’on appelle des « zones réflexes » correspondant à chacun de nos organes, glandes ou parties du corps.
Par acupression, le réflexologue va identifier et localiser des tensions ou des déséquilibres. Ainsi, il va pouvoir rétablir un fonctionnement physique, physiologique, ainsi qu’énergétique, cela permet d’activer le processus d’autorégulation du corps. Le but de la réflexologie est de rétablir la circulation énergétique (Qi) qui nous traverse par un bon fonctionnement de nos organes et par effet de résonance sur notre esprit ; car chaque organe, selon la médecine traditionnelle chinoise, est le reflet d’une émotion.
Découvrez la sophro-relaxation
La sophro-relaxation allie les techniques de relaxation et de sophrologie. Cette technique nous apprend à vivre au présent, ici et maintenant, en harmonie. Elle aide à trouver le chemin vers nos ressources intérieures.
La sophro-relaxologie s’appuie sur la prise de conscience du schéma corporel par la détente musculaire, l’écoute des sensations, la respiration, et la visualisation positive et créatrice en état de relaxation. Tout cela se fait simplement en écoutant la voix du praticien en se laissant aller à ce qu’il nous dit. C’est un moment de détente absolue…
Tarifs des soins
Réflexologie
- Séance personnalisée avec bilan émotionnel1 h50 €
- Séance bien-être sans bilan émotionnel40 min30 €
Massage
- Massage corps énergétique50 min55 €
- Massage dos, bras et mains30 min35 €
- Massage jambes et pieds30 min35 €
Relaxation
- Je m’initie au lâcher-prise : visualisation et relaxationséance en groupe50 €
- Visualisation et relaxationséance en solo25 €
Soins réalisés au gîte, sur demande, par Charlène Sahinovic, naturopathe et réflexologue (Maison médicale de Saint-Just-de-Claix). Réservation des soins : 06 27 93 01 61.
Pourquoi nous faire confiance
Charlène Sahinovic, naturopathe, réflexologue et praticienne en sophrologie, est installée à Saint-Just-de-Claix, à 30 minutes du gîte. Elle se déplace sur demande à Ganisson pour prodiguer ses soins.
Réservez vos soins en même temps que votre séjour : un massage après une journée de randonnée, une séance de relaxation en groupe ou un bilan personnalisé, sans quitter le gîte.