massage relaxant

Charlène Sahinovic, pour vous refaire une santé

NaturopatheRéflexologue sur St Just de Claix en Isère (à 30 min en voiture du gîte) Charlène Sahinovic vient sur demande au gîte de Ganisson pour prodiguer ses soins.

Elle accompagne ceux qui le souhaitent vers un mieux-être (accompagnement de pathologies diverses, gestion du stress, hygiène de vie, hygiène alimentaire) par le biais de la Naturopathie à l’aide d’outils tels que la micronutrition, la nutrition, la phytothérapie, la gemmothérapie, l’aromathérapie etc … et à l’aide de la réflexologie selon l’énergétique chinoise.

Charlène est aussi praticienne en sophrologie et se sert de cet outil pour la gestion des émotions et du stress en général. Enfin elle se forme actuellement à la cuisine crue car elle est passionnée d’alimentation et essaye de lutter contre ce fléau alimentaire qui se dessine de plus en plus dans notre société.

 

réflexologie plantaire au gîte de ganisson

La réflexologie c’est le pied !

De plus en plus connue et pratiquée en France, la réflexologie est une technique manuelle de mieux être qui part du principe que nos pieds sont le reflet de notre corps : sous nos pieds il y a ce qu’on appelle des « zones réflexes » correspondant à chacun de nos organes, glandes ou parties du corps.

Par acupression, le réflexologue va identifier et localiser des tensions ou des déséquilibres. Ainsi, il va pouvoir rétablir un fonctionnement physique, physiologique, ainsi qu’énergétique, cela permet d’activer le processus d’autorégulation du corps. Le but de la réflexologie est de rétablir la circulation énergétique (Qi) qui nous traverse par un bon fonctionnement de nos organes et par effet de résonance sur notre esprit ; car chaque organe, selon la médecine traditionnelle chinoise, est le reflet d’une émotion.

Découvrez la sophro-relaxation

La sophro-relaxation  allie les techniques de relaxation et de sophrologie. Cette technique  nous apprend à vivre au présent, ici et maintenant, en harmonie. Elle aide à trouver le chemin vers nos ressources intérieures.

La sophro-relaxologie s’appuie sur la prise de conscience du schéma corporel par la détente musculaire, l’écoute des sensations, la respiration, et la visualisation positive et créatrice en état de relaxation. Tout cela se fait simplement en écoutant la voix du praticien en se laissant aller à ce qu’il nous dit . C’est un moment de détente absolue…

En cliquant sur l’image ci-contre retrouvez l’ensemble des prestations avec leurs tarifs qui sont proposées pas Charlène pour notre clientèle. Selon le soin choisi, celle-ci se déplace sur demande à Ganisson. La séance de relaxation ou de réflexo se déroule dans la partie dortoir, au calme et dans l’ambiance lumineuse de cette pièce ouverte sur l’extérieur.

Pour plus d’informations, Charlène est joignable par téléphone au 06 27 93 01 61.

Visitez aussi sa page facebook pour suivre son actualité et bénéficier des ses recettes très « healthy »!

prestations réflexologie et massages proposées par Charlène