Prestations
Charlène Sahinovic
Naturopathe · Réflexologue
Basée à St Just de Claix en Isère (à 30 min en voiture du gîte), Charlène Sahinovic vient sur demande au Gîte de Ganisson pour prodiguer ses soins.
Elle accompagne ceux et celles qui le souhaitent vers un mieux-être (accompagnement de pathologies diverses, gestion du stress, hygiène de vie, hygiène alimentaire) par le biais de la Naturopathie à l’aide d’outils tels que la micronutrition, la nutrition, la phytothérapie, la gemmothérapie, l’aromathérapie etc … et à l’aide de la réflexologie selon l’énergétique chinoise.
Charlène est aussi praticienne en sophrologie et se sert de cet outil pour la gestion des émotions et du stress en général. Enfin elle se forme actuellement à la cuisine crue car elle est passionnée d’alimentation !
La réflexologie c’est le pied !
De plus en plus connue et pratiquée en France, la réflexologie est une technique manuelle de mieux être qui part du principe que nos pieds sont le reflet de notre corps : sous nos pieds il y a ce qu’on appelle des « zones réflexes » correspondant à chacun de nos organes, glandes ou parties du corps.
Par acupression, le réflexologue va identifier et localiser des tensions ou des déséquilibres. Ainsi, il va pouvoir rétablir un fonctionnement physique, physiologique, ainsi qu’énergétique, cela permet d’activer le processus d’autorégulation du corps. Le but de la réflexologie est de rétablir la circulation énergétique (Qi) qui nous traverse par un bon fonctionnement de nos organes et par effet de résonance sur notre esprit ; car chaque organe, selon la médecine traditionnelle chinoise, est le reflet d’une émotion.
Découvrez la sophro-relaxation
La sophro-relaxation allie les techniques de relaxation et de sophrologie. Cette technique nous apprend à vivre au présent, ici et maintenant, en harmonie. Elle aide à trouver le chemin vers nos ressources intérieures.
La sophro-relaxologie s’appuie sur la prise de conscience du schéma corporel par la détente musculaire, l’écoute des sensations, la respiration, et la visualisation positive et créatrice en état de relaxation. Tout cela se fait simplement en écoutant la voix du praticien en se laissant aller à ce qu’il nous dit. C’est un moment de détente absolue…
Pourquoi nous faire confiance
Nous travaillons depuis des années avec des partenaires de confiance pour nous assurer de vous fournir des services de très bonne qualité.
En venant chez nous, vous vous offrez l’occasion d’une prise en charge totale de vos besoins de détente et de déconnexion. Venez tenter l’expérience, vous ne serez pas déçu·es !